こんにちは！美健整体サロンReForz【リフォル】です！
反り腰の人に共通して言えることは
『腹筋』インナーマッスル
が使えていないことが多いです！
この姿勢が癖になると慢性的腰痛（特に仰向けで寝る時）やぽっこりお腹になってしまいます・・・
日常生活での症状として当てはまるのが
・仰向けの時に腰に痛みや違和感を感じる。
・長時間立っているのが難しい。
ですがポイントをしっかりアプローチすれば姿勢は変えていくことができます。
当院ではセルフケアやストレッチ指導を行いながら一日でも長く健康でいられるよう皆様をサポート致します＾＾
頭痛、首コリ、肩こり、腰痛、骨盤歪み、猫背、反り腰、姿勢改善、全身の疲れリセットetc
お身体のお悩みを解決！
整体が初めての方、他の「鍼灸院・整骨院・エステ・リラクゼーション」で骨格の歪みが整わなかった方におすすめ♪
JR円町駅 徒歩４分♪
『美健整体サロンReForz【リフォルツ】』へお任せください(^^)/こんにちは！美健整体サロンReForz【リフォル】です！
